Kalkulator HPL (Hari Perkiraan Lahir)

Isi hari pertama haid terakhir dan panjang siklus haid Anda yang biasa. Kalkulator ini memperkirakan tanggal lahir bayi, usia kehamilan Anda saat ini, dan kapan kira-kira pembuahan terjadi.

Perlu diketahui

Alat ini hanya memberi informasi umum dan bukan saran medis. Hanya tenaga kesehatan yang dapat memastikan kehamilan dan HPL-nya.

Fungsinya

  • HPL dihitung dari haid terakhir (HPHT)
  • Disesuaikan dengan panjang siklus Anda
  • Usia kehamilan dalam minggu dan hari, plus trimesternya
  • Perkiraan tanggal pembuahan

Cara memakai

  1. Isi hari pertama haid terakhir Anda.
  2. Isi panjang siklus haid yang biasa, dalam hari. Rata-ratanya 28 hari.
  3. Lihat HPL, usia kehamilan dalam minggu, dan tanggal pembuahan.

Bagaimana HPL dihitung?

Cara yang paling umum dipakai adalah rumus Naegele. Caranya, hitung 280 hari (40 minggu) dari hari pertama haid terakhir. Kalau siklus Anda lebih panjang atau lebih pendek dari 28 hari, tanggalnya ikut mundur atau maju sebesar selisihnya. Pembuahan biasanya diperkirakan terjadi sekitar hari ke-14 pada siklus 28 hari.

Hanya sekitar 5 dari 100 bayi yang lahir tepat pada HPL. Kebanyakan lahir dalam rentang dua minggu sebelum atau sesudahnya. USG di awal kehamilan bisa memberi tanggal yang lebih akurat, jadi bidan atau dokter Anda mungkin mengubahnya.

Contoh

Kalau haid terakhir Anda dimulai pada 1 Maret 2026 dan siklus Anda 28 hari, HPL-nya adalah Minggu, 6 Desember 2026. Pembuahan kira-kira terjadi sekitar 15 Maret.

Pertanyaan yang sering diajukan

Seberapa akurat HPL?
HPL hanyalah perkiraan. Cuma sebagian kecil bayi yang lahir tepat di hari itu. Kebanyakan lahir dalam dua minggu sebelum atau sesudahnya.
Bagaimana kalau siklus haid saya tidak teratur?
Tanggalnya bisa meleset. Dokter atau bidan dapat memastikannya lewat USG di awal kehamilan.
Apakah ini saran medis?
Bukan. Ini hanya informasi umum. Selalu ikuti saran tenaga kesehatan yang menangani Anda.

Pernyataan penyangkalan

Alat ini hanya untuk informasi umum dan bukan nasihat medis. Hasilnya berupa perkiraan dan tidak mendiagnosis, mengobati atau menggantikan dokter, ahli gizi atau tenaga kesehatan lain. Bicarakan dengan tenaga profesional yang berkualifikasi sebelum mengubah pola makan, olahraga atau rutinitas kesehatan Anda. Anda memakai alat ini atas risiko sendiri, dan TheFreeTool tidak bertanggung jawab atas kerugian atau bahaya yang timbul. Baca pernyataan penyangkalan lengkap

Apakah alat ini membantu?